場景1：在建筑物中
房屋倒塌后形成的三角形空間通常是人們賴以生存的相對安全的減震空間(即由大型倒塌主體和支撐物組成的空間)，如角落、有許多承重墻的房間、小隔間、衛生間、可覆蓋身體的下(旁)固體物體等。
身體姿勢：蹲下或坐下，盡量蜷縮，降低身體重心，抓緊桌腿及周圍其他堅固物體，避免地震時摔倒或身體失控移位而受傷。注意保護頭部、頸部和眼睛，
蓋上口鼻。
特別提醒:
浴室比廚房好
它也屬于一個小海灣。因為廚房里有煤氣管、煤氣灶、微波爐等家用電器，所以安全性不如浴室。提醒：地震發生時，必須立即關閉正在使用的加熱爐和燃氣爐。萬一發生火災，你應該立即把火撲滅。
北京紅立方應急箱廠家介紹說：如果你在北方，你可以教你的孩子在休克時蹲在暖氣旁邊。采暖承載力大，金屬管道的網絡結構和彈性不易撕裂，即使在劇烈震動時也不易被拋出;
加熱管通風良好，不易造成窒息;在管道中儲存水也可以延長存活時間。更重要的是，當被困時，你可以用敲擊加熱管的方式將信息傳送到外部世界。
不要進入櫥柜或盒子
因為一旦一個人進入，他會立即失去行動能力，視力受阻，四肢被綁住，這不僅會錯失逃跑的機會，而且也不利于得救。這應該特別提醒家里的孩子們。
外面不是里面
不要選擇建筑物的內側。盡量靠近外墻，但不要躲在窗戶下面。
情景2：
在街上行走
小心墜落的物體
高層建筑的玻璃碎片、建筑物外的混凝土碎片、高聳或懸掛的物體(變壓器、電線桿、路燈、廣告牌)等可能墜落并傷人。立即將袋子或軟物放在頭上，
或者用你的手保護你的頭，然后迅速跑開。
公開
保持冷靜，不要奔跑和擁擠，避免人流，迅速離開高層建筑、電線桿和墻壁，跑到開闊地帶，蹲下或躺下。
家庭防震袋
提前計劃并做好準備&;在家里防震袋&;，把它放在方便的地方。萬一發生地震，它將大有用處。
防震袋應包含：
(1) 飲用水(2)食品(3)急救藥品(4)便攜式收音機、手電筒、應急燈、口哨、繩子、干電池(5)現金、貴重物品(6)內衣、毛巾、衛生紙等。
其中，水、食品、藥品應定期檢查更換;還應定期檢查和更換電池。應該教孩子們使用手電筒、應急燈和口哨。
